EMS-GANZKÖRPERTRAINING

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Fit in 20 Minuten

Über eine einfach und schnell anzulegende, mit großflächigen Elektroden versehene Weste, werden sämtliche Muskeln des Körpers zeitgleich aktiviert. Selbst die tiefliegende Muskulatur die sonst nur schwer durch herkömmliches Krafttraining erreicht wird, wird so angesprochen und auf ihr spezifisches Kraftoptimum gebracht. Ihre Vorteile:

  • sicht- & spürbare Ergebnisse in kürzester Zeit

  • eine Trainingseinheit ersetzt 6 – 8 Stunden geräteunterstütztes Training

  • Gewichtsreduzierung & Bindegewebsstraffung

  • hilft bei vielen Volkskrankheiten z.B. Rückenschmerzen

  • Leistungssteigerung

  • eventuell vorliegende Dysbalancen werden ausgeglichen

  • individuelle Betreuung

  • Erstellung genauer Konzepte um definierte Ziele möglichst schnell zu erreichen

  • Terminanpassung an den Kundenwunsch

Trainingsablauf & Vorbereitung

• ausreichend Flüssigkeit vor dem Training trinken

• 2-3 Stunden vor dem Training eine vollwertige Mahlzeit zu sich nehmen, so dass der Körper genügend Energie zum Training hat

• 500ml Wasser ca. 30 min vor Trainingsbeginn zu sich nehmen

Nach dem Training sichert der Eiweißshake den Nachbrenneffekt, sprich viele Stunden der Fettverbrennung. Auf Zucker und Kohlenhydrate wenn möglich verzichten. Dafür besser Eiweißquellen, Gemüse und gesunde Fette, sowie ausreichend Flüssigkeit zu
sich nehmen.

SCHMERZTHERAPIE, MUSKELBEHANDLUNG & DYNAMISCHE TIEFENMASSAGEN

Das StimaWELL® System wurde speziell zur Behandlung von Rückenbeschwerden entwickelt. Über die Stimulationsmatte kombiniert es wohltuende Wärme und sanfte Dynamische Tiefenwellen zu einem einzigartigen Gesamtpaket. Dabei kann das StimaWELL® System wahlweise zur Schmerztherapie,zur Kräftigung der Muskulatur und für entspannende Tiefenmassagen genutzt werden. Eine Kombination unterschiedlichster Programme lässt vielfältige Therapiemöglichkeiten zu.

 

SCHMERZFREIER RÜCKEN

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Probetraining

Mit maxinmalfit ist es möglich, in nur 20 min ein perfektes Ganzkörpertraining zu absolvieren welches 18x wirksamer als ein herkömmliches Training ist! Vereinbaren Sie ein Probetraining und überzeugen Sie sich selbst von den Vorteilen dieses einzigartigen Trainingskonzeptes. Ich freue mich auf Sie! Sie können maximalfit für nur 20€* testen. Sie erhalten 20 min individuelles Personaltraining inklusive Eiweißshake. Jetzt anmelden unter Telefon: 0173. 71 68 135 oder eMail: info@maximal-fit.de

“Setz dir ein Ziel. Mach dir einen Plan. Mach dich an die Arbeit. Bleib dabei. Erreiche dein Ziel. ”

maximalfit • fit in 20 Minuten
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STUDIOS

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  • Schloßstraße 26
    15517 Fürstenwalde

    Öffnungszeiten:
    Mo, Mi, Do: 08:00 – 13:00
    und 15:00 – 19:30
    Di, Fr: 08:00 – 16:00
    Sa: 09:00 – 13:00
    oder nach Vereinbarung

    Telefon: 03361. 73 96 506
    Mobil: 0151. 56 968 119
    Mail: info@maximal-fit.de

  • Uferstraße 3
    15230 Frankfurt (Oder)

    Öffnungszeiten:
    Di: 15:00 – 19:00
    Fr: 10:00 – 16:00
    oder nach Vereinbarung

    Telefon: 0335. 86 950 104
    Mobil: 0152. 38 957 292
    Mail: info@maximal-fit.de

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